Filip Albert Żołądek

Fizjoterapeuta, trener i instruktor fitness. bsolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku rehabilitacji. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym według koncepcji BODYWORK i Kinetic Control. W pracy wykorzystuje terapię tkanek miękkich w oparciu o FDM i Fascial Manipulation by Stecco.

Ukończone kursy i szkolenia

2020 – Dynamic Neuromuscular Stabilization (Level A). RehaEdukacja

2019 – The Shoulder Complex doesn’t have to be Complicated. Adam Meakins

2019 – P-DTR (proprioceptive – deep tendon reflex) Moduł II poziom rozwijający

2019 – Tendinopatia Evidence – Informed Practice. Karol Szapel

2019 – P-DTR (proprioceptive – deep tendon reflex) Moduł I poziom rozwijający

2019 – Praktyczna rehabilitacja urazów ACL. Podejście oparte na dowodach. Ortokursy

2019 – P-DTR (proprioceptive – deep tendon reflex) Moduł III

2018 – Oxygen Advantage (Przewaga tlenowa) Instructor Training. Buteyko Clinic.

2018 – P-DTR (proprioceptive – deep tendon reflex) Moduł II

2018 – BlackRoll Breathing. Zaburzenia oddychania I ich korekcje. Sandra Osipiuk

2018 – P-DTR (proprioceptive – deep tendon reflex) Moduł I

2018 – McConnel Institute: Obręcz Barkowa. Analiza i ocena funkcjonalna kończyny górnej

2017 – Kinetic Control L1+L2 Kręgosłup szyjny, bark. Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna

2017 – Kinetic Control L3 Staw krzyżowo-biodrowy, miednica. Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna

2017 – Kinetic Control L2 Kręgoslup Lędzwiowy, biodro. Efektywność mięśniowa dla odcinka lędzwiowego i biodra

2017 – Kinetic Control L1 Kręgosłup Lędzwiowy, biodro. Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna

2017 – Kinetic Control moduł Sport

2016 – Fascial Manipulation wg Stecco (Level I -II)

2016 – Trening funkcjonalny wg BodyWork – Tułów (Core), stabilizacja i oddychanie

2016 – Trening funkcjonalny wg BodyWork – Górna część ciała i tułów

2016 – FDM (Fascial Distorsion Model) intensywny kurs wg IFDMO

2015 – Trening funkcjonalny wg BodyWork – Dolna część ciała i tułów

2014 – BLACKROLL Trainer Education

2014 – Stretching – IFAA

2013 – Kurs masażu I i II stopnia w zakresie masażu klasycznego – BioStudio

2013 – Instruktor Siłowni – Akademia instruktorów sportu S4

2012 – Profilaktyka kręgosłupa – IFAA

2012 – Instruktor sportu i rekreacji ruchowej o specjalizacji Fitness – Państwowa Akademia Sportu